Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 94,16g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Café con Leche, MyProtein Impact Whey Protein, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Danone Yogur Sabor Macedonia. Almuerzo: Paraguaya, Plátano Frito, Arroz Blanco, Mollejas de Pollo. Cena: Uva, Pan Integral, Arias Queso de Burgos, Queso Camembert, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Melocotones. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Body Combat - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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