Diario de Asarver, 22 sep. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2015:

1668 kcal

Grasa: 52,37g | Prot: 87,35g | Carbh: 206,33g. Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Starbucks Veranda Blend Blonde, Silk Almond Creamer, Thomas' Pumpkin Spice English Muffin. Almuerzo: Chicken Burger. Cena: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Butterscotch or Caramel Topping, Apples, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Silk Almond Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Starbucks Veranda Blend Blonde, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Pepperidge Farms Goldfish - Cheddar. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

22 sep. 15 por el miembro: HCB


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