Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 107,72g | Prot: 74,87g | Carbh: 185,63g.
Desayuno: Cuétara Galletas Tostarica, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Patatas Fritas, Filete de Ternera Empanado. Cena: Sandra Magro de Cerdo, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Panrico Donut Normal, Don Simón Soja Chocolate, Pipas de Calabaza, Sandwich Mixto, Cuétara Galletas Tostarica. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de fausto001
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