Diario de joseper, 24 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2015:
1890 kcal Grasa: 46,05g | Prot: 117,18g | Carbh: 251,38g.   Desayuno: Pan Integral, Tomates Rojos, Jamón Serrano, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Calamares Fritos, Alsur Ensalada de Pimientos, Puré de Verduras, Makro Filetes Merluza Empanados. Cena: Jamón Serrano, Pan Blanco, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Pan Blanco, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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