Diario de Ginsin, 24 sep. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015

114,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg. Aún para ir: 26,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2015:

1315 kcal

Grasa: 46,10g | Prot: 98,50g | Carbh: 131,00g. Desayuno: Bistro MD english muffin sandwich with egg, pesto, tomato and white cheddar. Almuerzo: Bistro MD Stuffed Shells with Vodka Marinara Sauce. Cena: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Kay's Naturals Sweet BBQ Snack Mix, Bistro MD beef shepherd's pie. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Lemon Poppy. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Wow - nearly 80 pounds lost!

24 sep. 15 por el miembro: HCB


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