Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 236,23g | Carbh: 34,24g.
Desayuno: Private Selection Chipotle Salsa, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kroger Fat Free Sharp Cheddar Cheese Singles, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Turkey Breast Meat, Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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