Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 121,13g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Salchicha de Viena, Huevo Frito, Pan Blanco, Mis Recetas Lentejas con Verduras. Cena: Sandía, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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