Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 88,45g | Prot: 83,12g | Carbh: 142,45g.
Desayuno: V8 Purple Power, Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: V8 Healthy Greens, Diamond of California Chopped Walnuts. Cena: Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|