Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 91,74g | Prot: 99,56g | Carbh: 128,63g.
Desayuno: San Rafael Jamón de Pierna Real, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Gazpacho, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Nestlé Nesquik, Lala Leche Deslactosada Light, Granvita Avena Instantanea Integral. más...
|
|
3848 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filnuovum
|