Diario de _Kypape_, 30 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2015
52 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2015:
1356 kcal Grasa: 41,40g | Prot: 75,69g | Carbh: 167,03g.   Desayuno: Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Горбуша на Пару, Штолле Пирог с Вишней. Cena: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье. más...
1761 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
peso estable

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