Diario de fausto001, 01 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2015:
2194 kcal Grasa: 89,22g | Prot: 110,91g | Carbh: 245,37g.   Desayuno: Cuétara Galletas Tostarica, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Sandía, Solomillo de Cerdo, Guisantes. Cena: Chirimoya, Mercadona Mini Chapata, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hamburguesa de Pollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sandwich Mixto Plancha, Ñaming Sandwich de Atún, Cuétara Galletas Tostarica. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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