Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 57,40g | Prot: 84,77g | Carbh: 250,90g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Pan Blanco, Huevo Frito, Hacendado Pisto de Verduras. Cena: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Tomates, Hacendado Salchichón Casero, Queso Fresco, Boquerones Fritos, Pan Blanco, Hacendado Pisto de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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