Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 69,58g | Prot: 137,82g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Nestlé Nesquik, Granvita Avena Instantanea Integral, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne. Cena: Yoplait Yogurt Light, Vino Blanco de Mesa, Espárragos, Pimientos Verdes, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Arrachera. Pasa Bocas / Otros: Svelty Queso Manchego, Plátano. más...
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4151 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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