|
19:14 evacuado
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3491 kcal
|
Grasa: 115,51g | Prot: 222,99g | Carbh: 416,01g.
Almuerzo: Calabaza, Judías Verdes, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Higos, Papaya, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Leader Price Menestra de Verduras, Larsa Queso Trébol Ligero. Cena: Berenguela Queso Semigraso, Pan Integral, Tomates, Aguacate, IFA Eliges Arroz Largo Basmati (Categoría I), Hongos de la Jara Setas Frescas Cultivadas, Calabacines Tiernos, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Conejo (Dietas.Net). Pasa Bocas / Otros: Cuétara Galletas Maria Oro, Larsa Queso Arzua Ulloa, Leader Price Yogurt Desnatado 0% Natural, Cola Cao Cola Cao Original, Nescafé Cappuccino Des-Cafeinado, Larsa Leche Semidesnatada, Martín Martín, S.L. Jamón York Sándwich, Hacendado Nuez Mondada. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|