Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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335 kcal
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Grasa: 8,91g | Prot: 24,25g | Carbh: 36,86g.
Desayuno: Bimbo Pan Thins. Almuerzo: Mercadona Atun Natural. Cena: Ubago Bacalao Ahumado, Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka&Oreo. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 40 minutos, Cardio - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Correr - 13/kph - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Exercici - 5 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de samsara48
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