Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 104,75g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Cena: Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salchichón Casero, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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