Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 85,67g | Prot: 98,07g | Carbh: 37,75g.
Desayuno: Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee, Mixed Seeds. Almuerzo: Schneider's Napoli Style Pepperettes, Tap Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Publix Green Bell Pepper, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Valbest Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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