Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 76,94g | Prot: 180,94g | Carbh: 469,74g.
Desayuno: Eroski Seleqtia Muesli con Nueces y Almendras, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, DIA Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Bonarea Flan de Huevo, Hellmann's Gran Salsa Patatas Deluxe, Lomo de Cerdo, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Cena: Nestlé Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Gallo Macarrones, Maizena Harina de Maiz, Pascual Leche Desnatada, Juan Luna Jamón Serrano, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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