Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 116,66g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Blueberries, Kroger 4% Cottage Cheese, TexaFrance Basil Lime Vinaigrette Dressing, Boiled Egg, Spinach Salad, Glory Foods Seasoned Southern Style Butter Beans, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mountain Trail Mix. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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