Diario de joseper, 10 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2015:
1023 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 37,35g | Carbh: 136,30g.   Desayuno: Manteca de Cerdo, Pan Blanco, Café. Almuerzo: Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Aceitunas Verdes, Plátano, Calamares Fritos, Boquerones Fritos, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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