Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3202 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 174,22g | Carbh: 487,11g.
Desayuno: Nestlé Chocolate, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Carrefour Muesli, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Mayonesa Ligera, Hellmann's Gran Salsa Patatas Deluxe, Chuleta de Ternera, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Cena: Pascual Leche Desnatada, Maizena Harina de Maiz, Gallo Macarrones, Jamón Serrano, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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