Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 47,98g | Carbh: 191,34g.
Desayuno: Queso Fresco, Cachapa, Café. Almuerzo: Camote, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa, Caldo de Pescado, Chirimoya. Cena: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Yogurt Natural 0%, Gerblé Compota de Manzana. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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