Diario de manchu1978, 13 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2015:
3144 kcal Grasa: 151,99g | Prot: 397,53g | Carbh: 54,68g.   Desayuno: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Dymatize ISO 100. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Filete de Panga. Pasa Bocas / Otros: Dymatize ISO 100. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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