Diario de Thecko, 13 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2015:
1575 kcal Grasa: 87,94g | Prot: 71,30g | Carbh: 128,29g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Queso de Oveja Curado, DIA Pan de Molde Familiar. Almuerzo: Gyoza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Guisantes (Congelados), Patatas Cocidas. Cena: Nueces de Macadamia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Queso Gouda, Cebollas Verdes y Tiernas, Dulano Salchichas Cocidas Tipo Bratwurst. Escaldadas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Thecko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.