Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 83,41g | Prot: 121,56g | Carbh: 237,92g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Trail Mix with Chocolate Chips, Nuts and Seeds (Unsalted), Bolthouse Farms 100% Carrot Juice. Cena: Fried Plantain, Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Publix Large Shrimp, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Cooked Fish, No Name Mixed Vegetables, Fried Egg, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Skinless Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Carrot Cake with Icing. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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