Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
835 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 61,65g | Carbh: 66,35g.
Desayuno: Lord Nelson Linea Infusion, Lord Nelson Linea Infusion, Azúcar, Lord Nelson Linea Infusion. Almuerzo: RealValle Salchichas Cocidas de Pollo, Freshona Weinsauerkraut. Cena: Carrefour Yogur Bífidus Sabor Coco, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Ocean Sea Lidl Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Pompadour Rooibos con Vainilla, Atún en Aceite (Enlatado), Bimbo Pan Thins 8 Cereales. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lronico
|