Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2705 kcal
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Grasa: 71,42g | Prot: 182,95g | Carbh: 326,15g.
Desayuno: Hacendado Nuez Mondada, Manzana, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Carrefour Salsa 3 Quesos Fundidos, Judías Verdes, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Fresas, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Brocoli para Vapor, Judías Verdes, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Guacamole Hacendado, Wasa Fibra, DIA Queso de Cabrales. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Plátano, Hacendado Brocoli para Vapor, Mercadona Atun Natural, Hacendado Ensaladilla Rusa, Gallo Ñoquis de Patata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcosgm93
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