Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 93,83g | Prot: 88,15g | Carbh: 26,18g.
Desayuno: Mixed Seeds, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee. Almuerzo: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Tap Water, Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, Kraft String Cheese with 2% Milk, Deviled Egg, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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3306 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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