Diario de joseper, 22 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2015:
1491 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 77,31g | Carbh: 175,91g.   Desayuno: Pan Integral, Tomates Rojos, Café, Lomo de Cerdo. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Salchichón Casero, Oscar Mayer Bacon, Calabacín, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Coles Cocidas. Cena: Mandarina, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de joseper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.