Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 89,96g | Prot: 157,97g | Carbh: 91,18g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Mermelada Fresa Light, Mercadona Copos de Avena, Kiwi, Mantequilla, Huevo, Semillas de Lino, Huevos Guillen Claras de Huevo. Almuerzo: Lindt Chocolate 90%, Caqui, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Mermelada Fresa Light, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bilicom
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