Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1632 kcal
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Grasa: 71,34g | Prot: 118,35g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Dairyland 1% Cottage Cheese, Red Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: McCain Oven Cooked Fries, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Range Ground Bison, Target Hamburger Bun, Ketchup, Kraft Miracle Whip Dressing. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Turtle Pecan Cluster Blizzard (Medium), Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Reparación - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Steven Lloyd
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