Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 100,87g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Lomo de Cerdo, Pan Integral, Café, Tomates Rojos. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Judías Verdes, Pechuga de Pollo, Mandarina. Cena: Mandarina, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas, Hacendado Aceituna Verde Partida Aliñada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|