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evacuado regular 19:24
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 85,50g | Prot: 238,77g | Carbh: 273,27g.
Almuerzo: Peras, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Pollo Asado sin Piel (Mujerdeelite.Com), Carrefour Mebestra 6 Verduras. Cena: Clara de Huevo, Pan Integral, Bacalao (Pescadosymariscos), Berenguela Queso Semigraso, Champiñones, Berenjena, Pimientos Verdes, Cebollas, Calabacines Tiernos, Huevo, Pimiento Rojo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Cola Cao Original, Leyma Leche Desnatada, Campofrío Jamón York, El Ventero Queso Tierno Light, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Nuez Mondada. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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