Diario de TonyFar, 29 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
96 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2015:
1108 kcal Grasa: 22,02g | Prot: 47,53g | Carbh: 165,65g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Cena: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin Cevita 200g BAMA. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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