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Ayer estudié. Hoy me toca doble sesión de estudio y quitarme la pereza para hacer en casa ejercicio.
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 69,30g | Prot: 82,29g | Carbh: 193,96g.
Desayuno: Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas avena, Limonada, Nueces. Almuerzo: Espárragos, Hacendado Caldo de Verdura, Bonarea Girasol con Setas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nomen Arroz Integral. Cena: Manzana, Activia Kiwi 0%, Calvo Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Agridulces, Pepino (Pelado), Galletas de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Stevia, Nespresso Café Capsulas, Agua del Grifo, Ciruela. más...
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peso estable
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 Comentarios
01 nov. 15 por el miembro: erx64
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01 nov. 15 por el miembro: Pimosa
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Que guay! Yo voy tb a hacer psicología! Donde estudias?
01 nov. 15 por el miembro: Invisible_42
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01 nov. 15 por el miembro: Pimosa
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No puedo darte consejos puesto que no es mi campo, sólo quiero decirte: Ánimo! Siempre adelante sin nunca parar
01 nov. 15 por el miembro: erx64
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No puedo darte consejos puesto que no es mi campo, sólo quiero decirte: Ánimo! Siempre adelante sin nunca parar
01 nov. 15 por el miembro: erx64
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Mucho ánimo guapetona. Estudiar en la Uned requiere mucha constancia y voluntad, pero los resultados son muy buenos.
Venga, a por ello. :*
05 nov. 15 por el miembro: Julietapizpireta
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