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evacuado normal /ligero comida alta en sal. 19:36
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3757 kcal
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Grasa: 125,08g | Prot: 248,82g | Carbh: 443,55g.
Almuerzo: Judías Verdes, IFA Eliges Arroz Largo Basmati (Categoría I), Brócoli, Berza, Calabaza, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Peras, Kiwi, Plátano, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla, La Vaca que ríe Quesitos Light. Cena: Ribeira Atún en Aceite de Girasol Especial Horeca, Hongos de la Jara Setas Frescas Cultivadas, Champiñones, Berenjena, Pimientos Verdes, Calabacines Tiernos, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Solar Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan de Trigo Entero, Leyma Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Miel, Pan Integral, Queso Fresco, Pan de Trigo Entero, El Ventero Queso Tierno Light, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pistacho Tostado. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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