Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2526 kcal
|
Grasa: 99,52g | Prot: 133,22g | Carbh: 256,03g.
Desayuno: Lomo de Cerdo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Plátano, Alsur Ensalada de Pimientos, Pan Blanco, Calamares Fritos, Granada. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Veritas Sardinillas en Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico, Vino Tinto de Mesa, Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|