Diario de evaguerom, 07 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2015:
2391 kcal Grasa: 78,07g | Prot: 77,99g | Carbh: 343,10g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Pan Rustico, Naranjas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Ensaladilla Rusa. Cena: Hacendado Pizza Salmon y Gambas Congelada, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Pizza Pollo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Sandevid Tinto de Verano, Hacendado Saladitos. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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