Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 101,11g | Carbh: 218,77g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pan Blanco. Cena: Patatas Fritas, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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