|
evacuado casi bueno de todo 19:34
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3805 kcal
|
Grasa: 112,23g | Prot: 282,36g | Carbh: 440,01g.
Almuerzo: Fresas, Berza, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Gallo Spaghetti de Maíz sin Gluten, Judías Verdes, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Piña, Caqui, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, El Ventero Queso Tierno Light, Brócoli. Cena: Tomates, Berenguela Queso Semigraso, Pan Integral, Ribeira Atún en Aceite de Girasol Especial Horeca, Calabacines Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Larsa Leche Desnatada, Als Sandwich (York Valores Aproximados), Avellanas, Nueces, Hacendado Almendra Natural. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|