Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3196 kcal
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Grasa: 255,89g | Prot: 153,49g | Carbh: 65,55g.
Desayuno: Crema Agria [Sour Cream], Entera (USDA), Sopa de Pollo Casera, sin Verdura (USDA), Queso Doble Crema, Colanta Queso Fresco Semiduro Graso, Huevo Frito sin Grasa, Colanta Mantequilla, sin Sal, Chunchulla (Slism), Repollo Morado, Manteca de Cerdo (USDA), Calabacín, Pepino (Pelado), Zanahoria, Pimiento Rojo, Cebolla (Nutrition Data), Apio. Almuerzo: Queso Doble Crema, Morcilla de Arroz, Queso de Cabra (Semiblando), Salmón, Atlántico, Cultivado, a la Plancha (USDA), Colanta Mantequilla, sin Sal, Crema Agria [Sour Cream], Entera (USDA), Aceite de Oliva, Sauerkraut, Enlatado, Líquidos y Sólidos (USDA), Manteca de Cerdo (USDA), Ajo en Polvo (USDA), Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Repollo Morado, Brócoli, Crudo (USDA). Cena: Queso de Cabra (Semiblando), Huevo Frito sin Grasa, Colanta Mantequilla, sin Sal, Cadera Magra, Asada, Poca Grasa (USDA), Morcilla de Arroz, Polvo de Curry (USDA). Pasa Bocas / Otros: Queso Doble Crema, Colanta Mantequilla, sin Sal, Colanta Queso Fresco Semiduro Graso, Crema de Leche, Chocolate 100% (Provisional), Sprouts Farmers Market Colombian Dark Chocolate 85% Cacao. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Culciambo
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