Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 22,57g | Prot: 229,97g | Carbh: 7,97g.
Desayuno: Kroger 93% Lean Ground Beef, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms. Cena: Octopus, Di Lusso Oven Roasted Chicken Breast, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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