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evacuado normal 19:58
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2729 kcal
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Grasa: 74,03g | Prot: 216,44g | Carbh: 308,18g.
Almuerzo: Granada, Caqui, Piña, Kiwi, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli. Cena: Pan Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Berenguela Queso Semigraso, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Berenjena, Champiñones, Pimientos Verdes, Cebollas, Calabacines Tiernos, Huevo, Pimiento Rojo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Cola Cao Original, Larsa Leche Desnatada, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, El Ventero Queso Tierno Light, Hacendado Almendra Natural, Avellanas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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