Diario de Loba.reloaded, 19 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2015:
2194 kcal Grasa: 37,54g | Prot: 123,39g | Carbh: 320,65g.   Desayuno: Copos de Avena, Leche Desnatada, Plátano. Almuerzo: Elite pro Complex Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz. Cena: Milbona Queso Quark, Hacendado Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Galletas Maria. más...
2082 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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