Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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138 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 184,90g | Carbh: 49,59g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Тунец в Масле (Консервы). Cena: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Сырники Диетические, Творог (Обезжиренный). más...
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3429 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de little_denyy
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