Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 70,09g | Prot: 101,31g | Carbh: 203,13g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Churros. Almuerzo: Chirimoya, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Patatas Cocidas. Cena: Ginebra y Tonica, Vino Tinto de Mesa, Alipende Queso Semicurado, Lomo de Cerdo Asado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Ponche de Frutas (con Alcohol), Dolce Gusto Café con Leche, Mandarina. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|