Diario de Loba.reloaded, 21 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2015:
2608 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 183,41g | Carbh: 325,42g.   Desayuno: Copos de Avena, Leche Desnatada, Plátano. Almuerzo: Elite pro Complex Chocolate. Cena: Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Gallo Spaghetti, Bonarea Cookies con Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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