Diario de joseper, 23 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2015:
1725 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 87,90g | Carbh: 237,48g.   Desayuno: Café, Jamón Serrano, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Patatas Cocidas. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Jamón Cocido, Naranjas, Patatas Cocidas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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