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evacuado grande
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3772 kcal
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Grasa: 123,01g | Prot: 316,85g | Carbh: 372,56g.
Almuerzo: IFA Eliges Arroz Largo Basmati (Categoría I), Chayote, Calabaza, Berza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Caqui, Piña, Plátano, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Berenguela Queso Semigraso, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pan Integral, Bacalao (Pescadosymariscos). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Cola Cao Cola Cao Original, Larsa Leche Desnatada, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Pan de Trigo Entero, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, La Vaca que ríe Quesitos Light, El Ventero Queso Tierno Light, Avellanas, Nueces, Hacendado Almendra Natural. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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