Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 239,39g | Carbh: 36,25g.
Desayuno: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Oyster Mushroom, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Byrne Dairy Half & Half. Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Starkist Tuna Creations Hot Buffalo Style. Cena: Aqua Star Medium Cooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, Jack Link's Prime Rib Seasoned Tender Cuts. más...
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peso estable
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